嘿嘿，这一次我们去黄河！10月25日，刚从贵州“明阳洞”出来的瞌睡叔叔，凭借专业的绳索保护技术出圈，受到跑男导演特邀赶往延安准备录制，同时对接四川洞穴探险队SRT培训小姐姐“熊猫”，赶往西安。

瞌睡叔叔、熊猫小姐姐同时赶往延安与节目组汇合并对接，后经过与导演组对接商讨，我们准备明天上山观察实地情况之后再做决定。

等等！什么是SRT? “跑男”也需要SRT技术保护？ 一切都来得这么陡。

科普小片段

SRT绳索技术：“SRT”是“Single Rope Technique”的英文缩写，简称单绳技术，是利用多种器械在一根绳索上的组合使用，实现自由空间移动的技术。1985年，是由英国人安迪·艾维斯和托尼·沃尔瑟姆与来自桂林喀斯特地质研究所和贵州师范大学的科学家合作发起了“中国洞穴计划”，随着第一次中英联合科考，SRT进入到国内，使得国内洞穴探索更加科学、安全、高效。由于此技术的简易和高效性，目前被广泛应用于山地探险、救援以及特种作业（特警、消防）等领域。

26日

大概10点出发，沿着黄河，感受黄土高原的豪放，经过黄河壶口瀑布。瀑布涛声轰鸣，水雾升空，惊天动地，气吞山河，奔腾呼啸，跃入深潭，溅起浪涛翻滚，形似巨壶内黄水沸腾。巨大的浪涛，在形成的落差注入谷底后，激起一团团水雾烟云，景色分外奇丽。站在河边观瀑，目睹巨浪翻滚，耳闻涛声如雷，它的雄壮，它的百折不挠，勇往直前，无所畏惧，正是中华民族精神的真实写照！

现场的环境比我们现象的好很多，考虑对自然环境的保护，我们最终使用自然保护站（根据自然场地的特征，进行保护点的设置）。

最终与导演组确认执行方案，开始行动！绳索、器械、锁具、安全带，一个都不能少。

做好保护站并调节受力方向，开始进行下降。在下降过程当中一定要注意到是否有磨绳的情况发生，磨绳是造成户外绳降事故的重要原因之一。在操作人员进行上升或下降操作时，难免会使绳索与岩石之间产生摩擦，至使绳索断裂失足跌落。为了避免这一情况发生，瞌睡叔叔提供了的小书包，在绳索与岩石之间进行分隔。

很快就完成了两条绳索的布绳工作，接下来当然是进行下降了。瞌睡叔叔在下降的同时，也给大家进行操作方面的讲解。继续往下，是一段垂直的岩壁，需要操作者悬挂在半空进行操作，应熊猫小姐姐的要求，来感受一下她的气场吧！

27日

活动现场，由瞌睡叔叔为“小猎豹”做绳索的技术保护，瞌睡叔叔非常细致的为嘉宾讲解器械使用原理、技术经验，同时获得了大家的认可。后来瞌睡叔叔说到“小猎豹”很有礼貌，明星不仅是明星，也是众人树立的标杆。嘿嘿，大家一定非常期待发生了什么？在这里可不能剧透哦~ 敬请大家蹲点守候“奔跑吧 黄河片”